9月29日，金融学院举办以“心灵启航 健康成长”为主题的心理健康入学教育活动，引导2025级新同学顺利适应大学生活，涵养健康心态，从而以更加积极、从容的姿态，迎接未来的学业挑战与个人成长。

活动中，李湘湘老师从“什么是心理健康”入手，剖析了新生常见的心理状态，针对陌生环境带来的孤独感、学业转换引发的焦虑、人际交往中的困惑等适应压力，进行了细致解读。她系统介绍了情绪管理、认知调整、行为训练等多种实用心理调适技巧，帮助同学们掌握科学的自我调节方法，更好地应对挑战、平稳过渡。此外，李老师还详细讲解了学校心理健康中心与学院心理辅导站的服务资源，包括线上预约流程、线下咨询安排及紧急援助渠道，为同学们筑起一道温暖坚实的心理“防护堤”，确保每一位新生在需要时都能及时获得专业、贴心的心理支持。

本次活动不仅是知识的传递，更是温暖的陪伴。金融学院将持续关注学生心理需求，优化服务体系，以专业、温暖的举措护航学子健康成长，助力同学们以阳光心态书写无愧于时代的青春篇章。

（金梦娜、李湘湘/文   龚洪德/审核）