为了缓解大一新生初入大学的心理压力,引导大一新生认识心理健康的重要性,培养良好的心理品质和健康的人格,2024年11月5日,由李湘湘老师带领召开的以“大学新征程,心灵初适应”为主题的团体心理辅导活动顺利开展。
首先,2024 级班级心理委员及干事组成调查小组,在班级内开展了调查问卷以及关于“对于大学的适应程度”的心理测试,结合实际情况深入了解大一新生的感受。在活动中,李湘湘老师对心理委员收集的内容进行了简单的概括,心理委员及干事积极互动,针对大一新生所面临的心理不适应以及如何开启大学新征程问题展开了激烈讨论。最后,小组成员也积极发表自己的意见及看法,同时也分享了日常自己调整心情的小妙招,老师也给予肯定并对如何解决同学们的心理问题进行了补充,并号召同学们要多多关照身边的同学和朋友,为处于困境的同学送去温暖。
此次团体心理辅导活动意义非凡,不仅让新生以更加坚定的步伐和良好的心态迎接未来的挑战,同时也丰富了同学们的校园文化生活,营造了关注心理健康、积极向上的校园氛围,促进了金融学院的和谐发展。
(金融学院 金梦娜、李湘湘/文 阴琰/审核)